Pautas de evaluación - Para los padres
 Hábitos de alimentación

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Hábitos de alimentación HigieneSueño

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Siempre
A veces
Nunca

1

El escolar se alimenta con comidas contundentes y con un alto contenido de proteínas.

2

El escolar se alimenta o come 4 comidas principales al día.

3

El escolar come o se alimenta en un horario regular, es decir, a las mismas horas todos los días.

4

En el desayuno, el escolar consume leche, pan con agregados más un jugo o fruta.

5

A media mañana, el escolar consume una colación consistente en uno de los siguientes alimentos: un sandwich, un huevo cocido, un pote de tuti-fruti o algún producto lácteo como yogourt o leche.

6

El plato principal del almuerzo del escolar se acompaña con verduras crudas o cocidas.

7

El postre que acompaña el almuerzo o comida (cena) del escolar es una fruta, flan, gelatina, compota de frutas o similar.

8

La comida o cena del escolar incluye alimentos similares al del almuerzo

9

Después del colegio o a media tarde, el escolar toma leche más un agregado como pan, galletas o queque.

10

El escolar come a deshoras, alimentos tales como papas fritas, suflitos, caramelos, chocolates, galletas, bebidas de fantasía, etc.

11

El escolar consume líquidos durante el almuerzo y la comida o cena

12

El escolar evita consumir bebidas de fantasía, tales como bebidas Cola u otras.

a

Porcentaje de conocimiento
sobre la alimentación:

Consejos para el
cuidado del escolar:

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