......

_

En la etapa de Adulto Medio la tarea principal se relaciona con la auto comprensión, autonomía personal, búsqueda del equilibrio entre las emociones y pensamientos, coherencia entre lo se siente, piensa y hace, y la toma de consciencia de que la primera parte de la vida adulta ha concluido.

A continuación se presentan algunos pautas que le permitirán identificar las dificultades en el logro de ciertas tareas y detectar factores de riesgo propios a la etapa del ciclo vital en la que se encuentra.
Durante este largo camino aparecen factores de riesgo susceptibles de ser identificados y manejados, dentro de los cuales los problemas del sueño, de nutrición, de comunicación y el estrés, son los principales.

. ... .. .. ..

PAUTAS DE EVALUACIÓN

Para el adulto medio

Autodiagnóstico

Índice de Masa Corporal (IMC)

Satisfacción personal

Sueño

¿Problemas con bebidas alcohólicas?

---