Pautas de evaluación - Para el adulto mayor
 Sueño

_ ____

Satisfacción personal¿Problemas con bebidas alcohólicas?Riesgo de caídasSueño

Nº

_

Si
No

1

Al despertar se siente cansado.

2

Siente sueño durante todo el día.

3

Toma tranquilizantes y medicamentos para dormir.

4

Toma homeopatía para dormir mejor.

5

Demora más de una hora en quedarse dormirdo.

6

Despierta más de tres veces en la noche.

7

Cuando despierta durante la noche, se demorá más de 30 minutos en volver a dormir.

a

Probabilidad de tener
problemas de sueño:

%

Consejos para
el autocuidado:

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